Главная Сведения об образовательной организации
Новости
Родителям

 

Начальная школа

Дошкольное отделение

Электронный дневник

Школьная газета

Гостевая книга


Влияние занятий пением

на здоровье ребенка

 
Со времен самых древних цивилизаций людям известна целительная сила звуков, произносимых собственным голосом. Современная медицина давно уже обратила внимание на то, что занятия пением оказывают глубокое благотворное влияние на физическое здоровье, эмоциональную сферу и умственное развитие ребенка-дошкольника, а также совершенствуют основные психические функции его организма.

Голос человека всегда вибрирует во время звучания. Вибрация голоса положительно влияет на человеческий организм. Когда звучит голос, то каждый звук сопровождается колебаниями более высоких частот – обертонов. Они резонируют с костями черепа и с головным мозгом, который отвечает за иммунную систему. Иммунитет становится более устойчивым, и поющий ребенок значительно меньше болеет, чем ребенок, лишенный этого занятия.

Вокал – это уникальное средство самомассажа внутренних органов, который способствует их функционированию и оздоровлению.

Массируя печень и предотвращая застой желчи, во время пения активно работает диафрагма. В то же время улучшается работа органов брюшной полости и кишечника.

Искусство пения – это, прежде всего, искусство правильного дыхания, которое является важнейшим фактором нашего здоровья. Вокальная работа – отличная тренировка и вентиляция легких. Это очень важно для растущего организма ребенка. Во время пения человек вдыхает воздух быстро, а выдыхает медленно. В результате этого в крови снижается содержание кислорода, и увеличивается доза углекислого газа. Углекислый газ является раздражителем, активизирующим внутренние защитные силы организма, которые во время заболевания начинают работать в усиленном режиме. Таким образом, пение является отличной профилактикой простудных заболеваний.

В области музыкальной психологии пение рассматривают как одну из форм музыкотерапии, воздействующей на возникновение различных эмоциональных состояний.

В мозге во время пения вырабатывается гормон эндорфин - вещество, благодаря которому у человека улучшается настроение и повышается жизненный тонус, он ощущает радость и умиротворение. Именно поэтому пение помогает расслабиться, избавляет от стрессов, снимает внутренние эмоциональные зажимы.

Таким образом, пение – тот самый необходимый инструмент, позволяющий найти не только радость в жизни, но и значительно улучшить свое здоровье.